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  • 0 ALIMENTACIÓN SALUDABLE

      Una alimentación balanceada en la etapa infantil es muy importante ya que ayuda a los niños en su crecimiento físico, desarrollo intelectual y rendimiento escolar. Alimentarse saludablemente implica comer una gran variedad de alimentos como: proteínas, vitaminas, vegetales y carbohidratos para que su hijo obtenga todos los nutrientes que cada alimento proporciona. En esta etapa los niños logran adquirir hábitos alimenticios y la curiosidad de probar nuevos sabores es decir cuál es de su agrado o desagrado. La mejor manera para incentivar al niño a comer de manera saludable es dando el ejemplo, ya que en esta etapa los niños imitan mucho a los adultos, es decir que si usted consume verduras y alimentos ricos en nutriente estará dando el mensaje correcto. ( Pearl, E, 2018) A continuación, se mencionará algunas sugerencias que puede utilizar: Límite en consumo de grasas (comida rápida) Restringir en consumo de dulces o bebidas azucaradas Incluya frutas y verduras en su dieta Incorpore cereales Hidratación (agua) Bibliografía Pearle, E (2018). Una alimentación saludable. Kidshealth. Recuperado de https://kidshealth.org/es/parents/habits-esp.html. Escrito por: Karen de los Reyes Profesora titular Kikirikids

  • 0 LA IMPORTANCIA DEL JUEGO

    Actualmente vivimos en una era tecnológica la cual ha generado cambios significativos en el ámbito social, cultural, familiar, pedagógico sustituyendo de una manera u otra la interacción personal, volviéndolos seres sedentarios desde la primera infancia, afectado de manera directa el desarrollo de las habilidades y destrezas motoras, socio-afectivas, cognitivas, del lenguaje generando seres individualistas incapaces de trabajar en equipo. Razón por la cual es necesario que las docentes de educación inicial llamadas también de preescolar utilicemos nuevas estrategias metodológicas que incentiven a los niños/niñas a trabajar en equipo; una de las estrategias más importantes dentro de educación inicial es el “Juego” el cual no debe ser considerado como una mera acción lúdica sino de aprendizajes significativos los cuales le permitirán potenciar habilidades y destrezas en los niños/niñas.El juego cumple un rol muy indispensable en los primeros años de edad, pues es una actividad a través de la cual el niño/niña lleva su vida así como lo menciona Jean Piaget y María Motessori. Por medio de él, el infante observa e investiga todo lo relacionado con su entorno de una manera libre y espontánea. Los pequeños van relacionado sus conocimientos y experiencias previas con otras nuevas, realizando procesos de aprendizaje individuales fundamentales para su crecimiento. (Aragón. et. al. 2000; 4-9).“Cada experiencia vivida en el entorno conducidas por los niños, es un proceso natural donde cada situación forma parte de aprendizajes significativos.” Por: Magally Ñacata Profesora de Kikirikids

  • 2 LA INTERACCIÓN DEL NIÑO CON LA NATURALEZA

        Empecemos con un par de anécdotas, que reflejan mucho la realidad de los niños de esta generación. Cuando una profesora de preescolar preguntó a sus alumnos: ” ¿Chicos, quién sabe de dónde sale la leche?” Los niños en coro contestaron: “ Del Supermaxi” En otra ocasión se les preguntó si alguien sabía que nos dan los cerditos y la respuesta fue “monedas”. Aunque nos puedan parecer respuestas muy graciosas nos dan un claro ejemplo de la poca relación que tienen nuestros niños con la naturaleza. En este sentido en el año 2013 el diario La Vanguardia hizo un reportaje muy interesante sobre este tópico y llegó a la poco alentadora conclusión que muchos de nuestros niños y niñas sufren del trastorno por déficit de naturaleza, el cual se manifiesta en forma de obesidad, estrés, trastornos de aprendizaje, hiperactividad, fatiga crónica o depresión, entre otros. Cuales son las ventajas de que los niños tengan la oportunidad de jugar libremente en el parque, en el jardín o mucho mejor en un bosque? Pues es muy simple al estar en contacto con la hierba, la tierra, las hojas, el aire purificado por los árboles o los bichitos los niños mejoran sus defensas y por ende disminuye la aparición de alergias y enfermedades respiratorias. De igual manera mejora su autoconfianza y se vuelven más seguros y autónomos, ya que tienen menos temores y desconfianza. Adicionalmente algunos estudios neurocientificos han podido determinar que los niños que pueden jugar con libertad en espacios abiertos generan mayores conexiones neuronales, por ende se favorece el enriquecimiento de las organizaciones cerebrales, una mayor plasticidad y por consiguiente el desarrollo intelectual y el aprendizaje. En cuanto a sus habilidades motrices, el poder caminar en espacios disparejos les da equilibrio y genera fortaleza en sus músculos y huesos, igualmente les provee tolerancia a la frustración porque si te caes te levantas, te sacudes y sigues jugando. Al tener la oportunidad de manipular pequeños objetos como piedritas, hojas y flores, aprenden a manejar no solo su motricidad fina al hacer pinza motora o el uso alternado de los dedos de sus manos, sino que también les da la oportunidad de auto controlarse ya que no es lo mismo tomar una piedra que una flor. Un niño que tiene la posibilidad de relacionarse con animales de granja aprende de respeto, empatía y responsabilidad. En vista de que los animales necesitan ser cuidados y alimentados los niños pueden realizar actividades que les permita a ellos ser responsables. Este acto los prepara para cuidar de ellos mismos y de sus compañeros brindándoles sentimientos de libertad, creatividad e iniciativa. En conclusión la naturaleza ofrece experiencias completas que les permiten aprender y sentir mucho más y mejor, no solo en el ambiente escolar sino también en casa y los padres pueden aprovechar y brindar experiencias naturales al hacer excursiones, enseñarles a observar y reconocer aves, hojas o insectos, a hacer fuertes o casitas con palos o barro. Actividades que además son gratis.        https://www.lavanguardia.com/estilos-de-vida/20130614/54375609720/los-beneficios-de-la-naturaleza-para-los-ninos.html   Por: María Cristina Altamirano  

  • 0 LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN NUESTROS NIÑOS/AS

    La educación emocional nos permite reconocer que no hay emociones buenas ni malas, todas son necesarias e innatas del ser humano, nuestros niños/as experimentan las mismas emociones que los adultos, y es importante que aprendan a reconocerlas, nombrarlas y además sean capaces de manejarlas correctamente. Un niño/a que es inteligente emocionalmente está prepararado/a para la vida, se mantiene enfocado/a, atento/a, resiliente y empático/a.   ¿Cómo promoverla? Autoestima Normas y reglas Respeto Comunicación efectiva Solución de conflictos Además la estimulamos en situaciones cotidianas, dentro y fuera de la guardería y su importancia radica en que el desarrollo temprano de dichas competencias nos permite modelar positivamente el comportamiento. Con cariño Vicky Calahorrano (Profesora de Kikirikids)

  • 0 TIPS PREVENCIÓN DE ABUSO SEXUAL

    TIP 1: Comienza a hablarles pronto sobre las partes de su cuerpo. Usa los nombres propios de las partes del cuerpo y enséñales cómo están constituidas. Cuando un niño se siente en confianza para nombrarlas, también la tendrá para contarte si ha sucedido algo inapropiado que pueda ser considerado como amenaza. TIP 2: Si ves a tu hijo incómodo en cualquier situación y no sabe cómo expresarlo, ayúdalo. Si alguien lo tiene en brazos o sentado en sus piernas, y lo ves incómodo, pregúntale cómo se siente, y si está molesto, enséñale a decirle a la persona que no quiere o no le gusta. Así sabrá que tú apoyas las decisiones que toma, y le permitirá tener claros sus propios límites o como impedir que los otros lo sobrepasen. TIP 3: El niño debe tener ciertas rutinas sobre quién lo duerme, quién lo baña, cómo lo hacen y en qué espacios. Es muy importante que supervisemos a las personas que dejamos al cuidado de nuestros hijos, independientemente de que sean familiares o no. Vigílalos cuando no te estén mirando, y observa cómo se relacionan con tus hijos. En el 95% de los casos los abusos los cometen familiares y allegados a la familia. La supervisión es vital.  TIP  4: Si quieres que tu hijo te cuente cosas, empieza por hacerlo  tú. Los padres no nos damos cuenta a veces de lo reservados que somos con ellos. No les contamos cosas nuestras, no les decimos cómo nos sentimos, muchas veces abrir la puerta de las confidencias en un ambiente de confianza empieza por nosotros mismos.  

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